Centre & Instituts SPA pour se relaxer
2019 . Jeudi 24 Janvier
 
  •  

    Centre & Instituts SPA pour se relaxer

    Le spa est une forme de balnéothérapie. Cela peut faire référence à la fois à un centre de remise en forme mais aussi au fameux bain à remous. Dans les deux cas le but princ...

     
     

Bien-être

Page précédente

Centre & Instituts SPA pour se relaxer

+ favoris ↓↑
Partager : Linkedin .  Twitter .  Digg .  Delicious .  Facebook .  Google .  MySpace .  Viadeo .  Flux RSS 

Tags : spa . détente . relaxation . bain à remous . luxe . confort . jets . massage . anti stress . hammam . sauna .

Cette page est associée à certains lieux : Choisir votre département (↓↑)

Ain (01)
Aisne (02)
Allier (03)
Alpes-de-Haute-Provence (04)
Hautes-Alpes (05)
Alpes-Maritimes (06)
Ardèche (07)
Ardennes (08)
Ariège (09)
Aube (10)
Aude (11)
Aveyron (12)
Bouches-du-Rhône (13)
Calvados (14)
Cantal (15)
Charente (16)
Charente-Maritime (17)
Cher (18)
Corrèze (19)
Corse-du-Sud et Haute-Corse (20)
Côte-d'Or (21)
Côtes-d'Armor (22)
Creuse (23)
Dordogne (24)
Doubs (25)
Drôme (26)
Eure (27)
Eure-et-Loir (28)
Finistère (29)
Gard (30)
Haute-Garonne (31)
Gers (32)
Gironde (33)
Hérault (34)
Ille-et-Vilaine (35)
Indre (36)
Indre-et-Loire (37)
Isère (38)
Jura (39)
Landes (40)
Loir-et-Cher (41)
Loire (42)
Haute-Loire (43)
Loire-Atlantique (44)
Loiret (45)
Lot (46)
Lot-et-Garonne (47)
Lozère (48)
Maine-et-Loire (49)
Manche (50)
Marne (51)
Haute-Marne (52)
Mayenne (53)
Meurthe-et-Moselle (54)
Meuse (55)
Morbihan (56)
Moselle (57)
Nièvre (58)
Nord (59)
Oise (60)
Orne (61)
Pas-de-Calais (62)
Puy-de-Dôme (63)
Pyrénées-Atlantiques (64)
Hautes-Pyrénées (65)
Pyrénées-Orientales (66)
Bas-Rhin (67)
Haut-Rhin (68)
Rhône (69)
Haute-Saône (70)
Saône-et-Loire (71)
Sarthe (72)
Savoie (73)
Haute-Savoie (74)
Paris (75)
Seine-Maritime (76)
Seine-et-Marne (77)
Yvelines (78)
Deux-Sèvres (79)
Somme (80)
Tarn (81)
Tarn-et-Garonne (82)
Var (83)
Vaucluse (84)
Vendée (85)
Vienne (86)
Haute-Vienne (87)
Vosges (88)
Yonne (89)
Territoire de Belfort (90)
Essonne (91)
Hauts-de-Seine (92)
Seine-Saint-Denis (93)
Val-de-Marne (94)
Val-d'Oise (95)
 

Les bienfaits du SPA

Le spa est une forme de balnéothérapie. Cela peut faire référence à la fois à un centre de remise en forme mais aussi au fameux bain à remous. Dans les deux cas le but principal est de retrouvé forme, détente et bien être grâce aux bienfaits de l’eau. L’eau d’un spa est chauffée en moyenne entre 37 et 40 degrés, elle est traité et recyclée. Ce qui est essentiel dans un spa : Les remous, ils viennent de l’injection d’eau ou d’air qui génèrent les massages.

Tout d’abord le SPA est synonyme de détente et de relaxation. Il n’y a pas meilleure solution après une longue journée de travail, d’angoisse ou encore de stresse que de se détendre avec une séance de bain à remous. En effet, cela est une occasion de prendre soin de soi, de se recentrer sur son corps avec une ambiance de luxe mais principalement de confort. Certes le spa est le meilleur moyen de se détendre et de se relaxer mais il a aussi des avantages sur notre santé physique et morale. En effet, il permet de retrouver un équilibre générale sur la circulation sanguine ce qui soulage les tensions artérielles, mais aussi les migraines et les douleurs chroniques liées au stress. De plus, l’apport en oxygène et en nutriments est favorisé, ce qui facilite l’évacuation des toxines. Utiliser le spa permet la décontraction les fibres musculaires pour relaxer le cou, les épaules, les trapèzes et le dos. L’effet relaxant est instantané, et la concentration est améliorée. Pour finir, le spa, c’est aussi la possibilité de ralentir le vieillissement, par la gestion et le contrôle du stress qui accélère le vieillissement des cellules.

 

L'avantage d'avoir un spa à domicile 

Le principale avantage d'avoir un spa chez soi c'est de pouvoir profiter de tous ses bienfaits régulièrement. Choisir un spa n'est pas chose facile, tout d'abord étudiez les possibilités en fonction de votre propriété, vos priorités et de votre budget. Vous pouvez installer votre spa à l'intérieur comme à l’extérieur de votre maison. Que ce soit à l’intérieur ou à l'extérieur le sol doit être assez résistant pour supporter le poids d'un SPA, mais à l'intérieur il faut faire attention à l'aération de la pièce. Étudiez également la place dont vous disposez pour aménager votre spa car il y aura peut-être des travaux à envisager. Et dernière chose à vérifier, votre budget, il faut qu'il soit réaliste. 

Après avoir étudiez tous ces éléments vous pouvez enfin choisis votre spa. Sachez qu'il y en a de différentes formes et utilisation : Vous souhaitez prendre soin de votre santé tout en douceur dans un spa de luxe ? Vous préférez installer un spa en bois sur votre terrasse ou dans votre jardin ? Choisissez d'abord le type de spa le plus adapté à vos envie : 

- Le spa encastrable ou semi encastrable, plus coûteux mais esthétique et personnalisable,

- Le spa portable, simplement posé sur le sol et l'avantage c'est qu'il peut être déplacé,

- Le spa de nage, qui permet de nager avec un système de nage à contre courant,

- Et pour finir, le spa gonflage, accessible et facile à installer, pour une baignade immédiate.


 

L’avantage d’avoir un SPA à domicile :